• Día Mundial de la Columna Vertebral 2014

    Día Mundial de la Columna Vertebral 2014

    EL 16 de octubre se celebra el Día Mundial de la Columna Vertebral. Este día es una conmemoración que forma parte de la Semana de Acción dedicada a nivel internacional al hueso y las articulaciones (BJD). Este innovador evento se desarrolla del 12 al 20 de octubre con el aval de las Naciones Unidas (ONU), la Organización Mundial de la Salud (OMS), un gran número de gobiernos del mundo y 750 organizaciones entre las que se encuentra la Confederación Mundial de la Fisioterapia (WCPT), que cuenta con la representación de la sudafricana Ina Diener.

    «Enderezarse y moverse»

    Bajo este lema, se persigue hacer hincapié en la importancia del movimiento y la postura de nuestro cuerpo para mantener una correcta calidad de vida. Las investigaciones científicas han demostrado que las malas posturas y la inactividad contribuyen seriamente en el desarrollo de dolores de espalda así como de otros trastornos de columna irreversibles.
    Y es que el dolor de espalda y cuello, la escoliosis, las enfermedades discales, así como otro tipo de trastornos del raquis o columna pueden desencadenar graves consecuencias en la salud general de las personas, afectando de este modo a su capacidad para trabajar, desarrollar sus actividades de la vida diaria e incluso interrumpir los patrones saludables del sueño. Por suerte, muchos de estos problemas frecuentes se pueden evitar con facilidad.

    Un problema en expansión

    En los países desarrollados del primer mundo, las enfermedades de tipo musculoesquelético y la artritis suponen en la actualidad uno de los principales motivos de consulta a médicos del trabajo y especialistas en discapacidad.
    En los próximos 30 años, el aumento de la demografía global y la industrialización de países del segundo mundo continuarán incrementando el impacto de los desórdenes musculoesqueléticos en la sociedad. De hecho, los profesionales sanitarios consideran que para el año 2020 el número de personas con afectaciones de algún tipo en su columna podría aumentar en un 50%, alcanzando así la dramática cifra de 570 millones de personas en todo el planeta.

    Las afecciones musculoesqueléticas incluyen enfermedades de las articulaciones, como la osteoartritis, la artritis reumatoide, el dolor de espalda, la osteoporosis y sus fracturas asociadas por fragilidad ósea, lesiones laborales y deportivas, accidentes de tráfico…
    Este tipo de patologías causan dolor, discapacidad física y pérdida de la independencia personal y económica, siendo la segunda mayor causa de discapacidad en todo el mundo. Las estimaciones actuales de personas afectadas en todo el globo son:

    – Dolor de espalda: 632.045.000 personas.
    – Dolor de cuello: 332.049.000 personas.
    – Osteoartritis de rodilla: 250.785.000 personas.
    – Otras afecciones musculoesqueléticas: 560.785.000 personas.

    curvaturas de la columna vertebral

    Década del Hueso y la Articuación (Bones and Joints Decade)

    Con sede en Cornwall (Inglaterra), la Bones and Joints Decade es una iniciativa global que trabaja para aumentar la compresión, la educación y la promoción de la investigación para combatir los desórdenes musculoesqueléticos, considerados como el reto crónico del siglo XXI.

    De profundo carácter multidisciplinar, la BJD actúa como paraguas para las redes de acción nacionales, sociedades de profesionales sanitarios, grupos de defensa de pacientes, gobiernos, investigadores y otros elementos pertenecientes al ámbito sanitario asociados para aumentar el conocimiento sobre la creciente carga que suponen los desórdenes musculoesqueléticos en la sociedad, animar a los pacientes a participar en su propio cuidado, promocionar métodos de prevención y tratamiento más económicos y mejorar la compresión de los desórdenes musculoesqueléticos mediante la investigación para mejorar la prevención y el tratamiento de los mismos.

    La prevención y el tratamiento de este tipo de trastornos y lesiones debe ser uno de los principales temas de salud, mediante acciones adecuadas y prioridades de financiación de los organismos internacionales de salud, gobiernos, organizaciones médicas y de investigación.
    La Semana de Acción incluye también la celebración del Día Mundial de la Artritis (13 de octubre), el Día Mundial del Trauma (17 de octubre) y el Día Mundial de la Osteoporosis (20 de octubre).

    Si te has concienciado y pretendes cuidar de tu espalda, no olvides visitar mis entradas para entender mejor el dolor de espalda y para mejorar la ergonomía para el trabajo de oficina. ¡Tampoco olvides dejar tu comentario si te ha gustado!

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